蛋白粉干冰飲品怎么做

蛋白粉怎么做好吃

1、比如，你可以用蛋白粉制作蛋白餅、蛋白烤餅或者蛋白蛋糕。你可以將蛋白粉和一些其他的食材，比如水果、堅果或者巧克力混合在一起，制作成口感豐富的蛋白質(zhì)小食。

2、蛋白粉的糖霜配方的做法 15克的蛋白粉放盆里，倒入85克的溫水，輕輕攪拌，糖粉過篩后加入盆中，繼續(xù)攪拌，用電動打蛋器，攪拌到流動性繼續(xù)攪拌到非流動性，然后加入剩余的糖粉，攪打至接近干性發(fā)泡。

3、) 先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可（燒久了會破壞蛋白質(zhì)，也結(jié)不起奶皮了），然后再倒入大碗，這時可以看到牛奶表面結(jié)起一層皺皺的奶皮。

4、瘦身人群 搭配：B族+清好清暢軟膠囊+左旋肉堿+蛋白粉 搭配理由：在控制飲食期間，適當補充蛋白質(zhì)粉，可防止因攝入食物太少而蛋白質(zhì)缺乏引起的體虛乏力、水腫等癥狀。

蛋白粉搭配什么飲品效果最好

水果：將一些新鮮或冰凍的水果加入蛋白粉中，例如香蕉、草莓、藍莓或混合水果。這樣可以增加自然的甜味和口感。 牛奶或植物奶：用牛奶（全脂、低脂或無脂）或植物奶（例如豆奶、杏仁奶、椰奶）代替水來稀釋蛋白粉。

蛋白粉兌什么運動飲料都不好，營養(yǎng)會流失不易吸收。所以，蛋白粉不要兌飲料一起喝 。

沒有什么搭配的，用牛奶和果汁沖蛋白粉只是讓他口感好一些，沒什么特別作用。現(xiàn)在蛋白粉有巧克力等很多口味，沒有那么難喝，用溫水就可以了。用量和頻率看你自身情況，基本上跟樓上說的差不多。

蛋白粉對于有些人來說的確不好喝，蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖，口感香甜可口，可以改善口感，所以蛋白粉可以搭配蜂蜜一起喝。

想問下,柯德樂的乳鐵蛋白粉固體飲料是一天吃一包嗎 可以直接吃干的嗎...

1、最好不要長期吃，寶寶長大，就可以從食物中來攝取了，總是吃高度提純的，影響孩子腸胃正常的吸收。

2、②含量高：每100克柯德樂分離乳清蛋白粉復合固體飲料中含乳鐵蛋白高達10克。乳鐵蛋白具有調(diào)節(jié)免疫、廣譜抗菌、抗病毒的功能和屬性。

3、這 個 不 能 治感冒 的 ， 乳 鐵 蛋 白粉 只 是 能提 高免 疫力 而 已 的 。如果沒 發(fā) 燒就不 用 帶 去打 針的， 做 好 護理 ， 慢 慢就好了 。